Hexenschuss – was tun?

 

Der so genannte Hexenschuss trägt seinen Namen nicht von ungefähr: Wie von einem Geschoss getroffen fühlen sich die Leidtragenden und sind daraufhin so gut wie gelähmt. Der Schmerz tritt dabei ganz plötzlich und unerwartet auf – eine falsche Bewegung genügt.

Wer vom Hexenschuss geplagt ist, kauert sich meist in einer Schonhaltung zusammen, wartet auf bessere Zeiten und ist nicht selten schwer beunruhigt. Doch in den meisten Fällen ist ein Hexenschuss ganz harmlos.

Die starken Schmerzen werden nicht selten von verspannten Muskeln und Wirbelblockaden ausgelöst und genau aus diesem Grund ist Bettruhe bei der Therapie eines Hexenschusses kontraproduktiv. Um Verspannungen und Blockaden zu lösen, ist Bewegung, zum Beispiel in Form von kleinen Spaziergängen, die beste Medizin.

Wie der Stern-Ratgeber Rücken erläutert, gilt es aber zunächst aus dem Teufelskreis aus Schmerzen und Schonhaltung auszubrechen.

Dabei können leichte Schmerzmittel ebenso helfen wie Wärmebehandlungen der betroffenen Rückenpartien sowie heilsame Fangopackungen oder Fango-Salben.

 

Was hilft bei Hexenschuss und Rückenschmerzen ?

Fangopackung gegen Rheuma	Fango-Salbe bei Rheuma